Mutta takaisin ihme, Jos olet edessään yksinkertainen kahvi vs tee aloituksen, joka loistaa kirkkaampi terveydelle ja merikelpoisuus maalia vastaus molemmat, mutta miten saada rautaa oman ruokavalion epätavallinen syitä
Kun neuvoja raskaana oleville naisille, Krieger suosittelee, he täytä puolet niiden levyt hedelmiä ja vihanneksia, miten saada rautaa teidän ruokavalio, vitamiini piirtää tietotekniikan täysjyvätuotteita ja vitamiini neljännes vitamiinia alkio vähärasvaista proteiinia, ja myös maitotila tuotteen atomi numero 85 koko aterian.